Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

3.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porties

Składniki

courgettes in stukken
500 g
verse peterselie en iets meer als afwerking
½ bos
gepelde garnalen (klein)
200 g
eieren
2
paneermeel (zie tip)
50 g
geraspte citroenschil
1 tl
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
olie om te frituren
Griekse yoghurt om op te dienen
200 g
vers geperst citroensap om te besprenkelen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 730 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Aan tafel in 30 minuten 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Prime Board

Brak ocen

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 godz. 30 min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 godz.

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55 min

Vegetarische bruine rijst

40 min

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

1 godz.

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 godz. 50 min

Avocadotartaar met ei en zalm

45 min

Romige vegan broccoli en kaas soep

1 godz. 15 min

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1 godz. 5 min

Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)

15 min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30 min