Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 6 godz. 5 min

20 unidades

Składniki

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (opcjonalnie)
45 g de azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 0.9 mg

Białko 0.3 g

Kalorie 138 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pasión por la piña 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Vasitos de mascarpone, uvas y galletas caramelizadas

Vasitos de mascarpone, uvas y galletas caramelizadas

1 godz.

Polos de mascarpone y mango

Polos de mascarpone y mango

4 godz. 20 min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

45 min

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 min

Crema de gambas, batata y coco

Crema de gambas, batata y coco

40 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Smoothie de plátano y arándanos

Smoothie de plátano y arándanos

5 min

Helado de frutos rojos

Helado de frutos rojos

20 min

Batido de plátano y anacardos

Batido de plátano y anacardos

5 min