Urządzenia i Akcesoria
Polos de piña
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 6 godz. 5 min
20 unidades
Składniki
-
300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
-
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
-
70 g de plátano en trozos de 2 cm
-
100 g de leche de coco
-
2 - 3 hojas de menta fresca (opcjonalnie)
-
45 g de azúcar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
0.9 mg
Białko
0.3 g
Kalorie
138 kJ /
33 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pasión por la piña
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Batido de fresa y mango
5 min
Helado de frutos rojos
20 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Batido carrot-cake
40 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 godz. 30 min
Pizza con setas de primavera
1 godz. 20 min
Porridge de melocotón
40 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Crema de limón con galleta
40 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 min
Tortitas de avena y plátano
15 min