Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g ceapă, bucăți
- 2 linguri pudră de curry
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g ghimbir mărunțit, conservat
- 565 g dovleac kabocha, descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
- ½ linguriță sare, după gust
- 680 g supă concentrată de legume
- semințe de dovleac, prăjite, pentru servire
- boabe de rodie, pentru servire
- smântână maturată, 30% grăsime, pentru servire
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 481 kJ / 115 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 470 mg
Alternatywne przepisy
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Supă de cartofi dulci și curry
30 min
Ravioli cu spanac și ricotta
1h 30 min
Aluat fraged fără gluten
35 min
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2h 15 min
Driver
Brak ocen
Margarita de citrice
10 Min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min