Tzatziki

4.6 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 917.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 464.2 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Przepisów
Kanada

Parfaites trempettes 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40 min

Sauce pour salade César

Sauce pour salade César

10 min

Mousse au chocolat et à la framboise

Mousse au chocolat et à la framboise

10 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Trempette de poivrons (muhammara)

Trempette de poivrons (muhammara)

1 godz.

Tartinade aux deux saumons à la lime

Tartinade aux deux saumons à la lime

25 min

Mayonnaise bistro

Mayonnaise bistro

5 min

Hummus

Hummus

10 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 min

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

50 min