Tzatziki

4.6 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 917.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 464.2 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Przepisów
Kanada

Parfaites trempettes 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 min

Zoodles au pesto de brocoli

Brak ocen

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

35 min

Guacamole

5 min

Crème de tomates et grilled cheese

40 min

Hummus

10 min

Guacamole

5 min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 min

Frittata en coupelles à la vapeur

45 min

Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)

1 godz. 40 min