Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de concombres anglais, épluchés et coupés en morceaux
- 1 ½ c. à thé de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, au goût
-
400
g de yogourt grec nature
lub 400 g de yogourt nature, 10% M.G. min. - 2 c. à soupe de crème sure
- ¼ c. à thé de poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 464.2 kJ / 111 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 917.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de chou
10min
Mayonnaise bistro
5min
Compote de pommes
20min
Guacamole
5min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Taboulé de chou-fleur
10min
Chili con carne Cuisson lente
7h
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Gazpacho de tomates ancestrales
1 Std. 10 Min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min