Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Coles de bruselas asadas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
300 g de agua
-
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de nueces pacanas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de jarabe de agave
-
40 g de granos de granada
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
196 kcal /
822 kJ
Białko
6.2 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
23.2 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
332 mg
