Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 135 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 raciones

Składniki

600 g de leche de almendras
10 g de vainilla líquida
20 g de jarabe de arce

20 g de miel
2 cucharadas de semillas de chía
100 g de copos de avena
1 cucharada de azúcar
50 g de frutos rojos frescos variados
2 plátanos en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.33 g

Kalorie 881 kJ / 210 kcal

Tłuszcz 5.52 g

Błonnik 5.01 g

Węglowodany 35.21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 7 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pad thai de pollo - Tailandia

20 Min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 Min

Pollo con salsa de sésamo

40 Min

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40 Min

Curry tailandés de pollo

40 Min

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

25 Min

Pad thai de langostinos

30 Min

Curry de gambas

30 Min

Pollo de coronación

1 Std. 35 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 Min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45 Min