Basic Quinoa

4.6 70 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portions

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 173.5 mg

Białko 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 36.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2024 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

In Homemade We Trust 36 Przepisów
Stany Zjednoczone

Rice Cooker 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Hummus

10 min

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5 godz. 20 min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Basic Farro

35 min

Steel Cut Oats

35 min

Cooked Quinoa

15 min

Basic Black Beans

2 godz. 35 min

Protein Boosted Oatmeal

15 min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 min

Oatmeal

15 min