Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porții

Składniki

cireșe congelate, fără sâmburi
130 g
grapefruit curățat și tăiat bucăți
1
banane tăiate felii
2
băutură de soia
70 g
semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)
20 g
sirop de arțar, pur
20 g
semințe de in (vezi recomandări)
3 linguri
müsli
3 linguri
fulgi de cacao
2 linguri

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 47.8 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1851.6 kJ / 440.9 kcal

Tłuszcz 18.1 g

Błonnik 14.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 48.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boluri cu smoothie 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Latte cu ghimbir și gheață

Latte cu ghimbir și gheață

Brak ocen

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Brak ocen

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 godz. 15 min

Bolul-curcubeu

Bolul-curcubeu

1 godz. 20 min

Brioșe paleo

Brioșe paleo

40 min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1 godz. 40 min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20 min

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1 godz. 25 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 godz. 30 min

Ștrudel cu mere

Ștrudel cu mere

1 godz. 45 min