Urządzenia i Akcesoria
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 porții
Składniki
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
1703.5 mg
Białko
23 g
Kalorie
1541.8 kJ /
367 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pui, pui, pui
9 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Punch de Crăciun
20 min
Cornete cu mousse de căpșune
Brak ocen
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere
2 godz. 35 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Flammkuchen clasic
1 godz.
Chifle bao cu cărbune
1 godz. 50 min
Desert cu mango și fructul pasiunii
15 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Supă thai cu crevete
Brak ocen
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1 godz. 30 min