Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 13 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porții

Składniki

  • pătrunjel verde doar frunzele
    6 fire
  • ulei de măsline
    30 g
  • ceapă galbenă tăiată în sferturi
    150 g
  • cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
    120 - 130 g
  • pastă de roșii
    40 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
    800 g
  • oregano uscat
    1 lingură
  • sare după gust
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1304.4 mg
Białko 47.7 g
Kalorie 2364.8 kJ / 563 kcal
Tłuszcz 33.1 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...