Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 60 g de graines de moutarde noires
- 60 g de graines de moutarde blanches
- 100 g d'eau
- 90 g de vinaigre
Le jour même
- 1 c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika en poudre, doux ou fort
- 2 c. à soupe de mélange de fines herbes
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- 4 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au citron
- Wartości odżywcze
- na 15 g
- Kalorie
- 191.4 kJ / 45.8 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 3.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 1.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pain complet vapeur
4 godz.
Pain au sarrasin et aux graines
2 godz. 35 min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72 Std. 30 Min
Pain au romarin méditerranéen
1 Std. 55 Min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30min
Houmous de haricots borlotti et nachos
Brak ocen
Pain sans gluten au sésame et au kasha
2hod. 50min
Pain sans gluten au riz grillé
3 Std. 30 Min
Roulés de saumon et de courgette
25min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1 godz.
Hallot
4 godz.