Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ceapă galbenă, tăiată în bucăți
- 250 - 300 g sfeclă roșie, tânără, decojită, punând deoparte 7 frunze și lujere, tăiate în bucăți (3 cm)
- 60 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
- 50 g țelină tulpină, tăiată în bucăți (3 cm)
- 150 g cartofi, decojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 60 g varză, tăiată în bucăți (3 cm)
- 60 g păstârnac, decojit și tăiat în bucăți (3 cm)
- 750 g apă
- 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 3 ienibahar boabe
- 1 foaie de dafin proaspătă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- 60 g pastă de roșii
- 60 g zeamă de lămâie
- 80 g smântână fermentată, de orice tip
- 2 cepe verzi, tăiate felii subțiri
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 761.3 kJ / 181.3 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 25.6 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 12.4 g
- Sód
- 1217.8 mg
Alternatywne przepisy
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Borș rusesc
50min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1h 20min
Pâine cu fructe uscate
2 Std. 55 Min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Supă Wonton
Brak ocen
Mini fougasse
Brak ocen
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1h
Pielmieni
1h 10min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min