Urządzenia i Akcesoria
Braised Lamb Shanks
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil plus an extra 1 tablespoon20 g
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
celery cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
cornflour2 tsp
-
water100 g
-
red wine200 g
-
balsamic vinegar60 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
fresh rosemary leaves only3 sprigs
-
dried oregano2 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
lamb shanks (approx. 4)1550 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
79 g
Kalorie
5255 kJ /
1259 kcal
Tłuszcz
71 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 min
Beef and beer pie
1 godz. 40 min
Chinese pork with vegetables
1 godz. 20 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Meatballs in a sticky plum sauce
1 godz. 25 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 godz. 50 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min
Creamy beef curry
1 godz. 15 min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3 godz. 40 min
Traditional sausage rolls
50 min