Urządzenia i Akcesoria
Seafood Risotto
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
fresh parsley cut in pieces25 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)80 g
-
olive oil25 g
-
dry white wine200 g
-
risotto rice (e.g. Arborio, carnaroli)400 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
liquid vegetable stock hot600 g
-
dried bay leaf1
-
saffron1 pinch
-
ground cayenne pepper (optional)1 pinch
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
-
frozen mixed seafood (e.g. prawns, clams, mussels, squid), defrosted500 g
-
unsalted butter diced (1 cm)70 g
-
lemon freshly squeezed juice only½
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
296.1 mg
Białko
16.7 g
Kalorie
1982.8 kJ /
473.9 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
60.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Potato Pancakes
45 min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 min
White Long-grain Rice
35 min
Mushroom and Spinach Risotto
55 min
Pasta with Vegetable Ragout
45 min
Chicken Garam Masala
50 min
Tikka Paste
1 godz.
Dauphinoise Potatoes
50 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min