Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas

Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses

Składniki

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • cebola
    60 g
  • alho
    2 dentes de
  • carne picada mista
    250 g
  • azeite
    30 g
  • tomate triturado
    400 g
  • água
    800 g
  • cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • açúcar
    50 g
  • pimenta
    ¾ c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó (opcjonalnie)
    2 - 3 pitadas de
  • sal
    ¾ c. chá de
  • tortellini
    350 g
  • fruta seca variada (por exemplo, ameixas, damascos, figos)
    100 g
  • maçã cortada em pedaços
    150 g
  • pera cortada em pedaços
    150 g
  • sumo de laranja
    200 g
  • brandy (opcjonalnie)
    20 g
  • casca de laranja, só a parte laranja
    5 g
  • canela em pó
    1 - 2 c. chá de
  • anis estrelado
    1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 804.7 kcal / 3366.9 kJ
Białko 32.3 g
Tłuszcz 32.3 g
Węglowodany 102.9 g
Błonnik 10.3 g
Tłuszcz nasycony 19.1 g
Sód 1104 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...