Σολομός Wellington

Σολομός Wellington

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

2 μερίδες

Składniki

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
60 γρ.
ελαιόλαδο
15 γρ.
σκελίδα σκόρδο ξεφλουδισμένο
1
κρεμμύδι σε κομμάτια
60 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα πλυμένα και στεγνά
100 γρ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
τυρί κρέμα
115 γρ.
ζύμη σφολιάτα κρύα
250 γρ.
αλεύρι για το αλεύρωμα
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
300 γρ.
αυγό χτυπημένο, για το άλειμμα
1
σουσάμι, λευκό για το πασπάλισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 48 g

Kalorie 5586 kJ / 1330 kcal

Tłuszcz 103 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ρομαντικό δείπνο 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 min

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1 godz. 20 min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55 min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 min

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

55 min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40 min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 min

Γαύρος λαδορίγανη

40 min

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Brak ocen

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Brak ocen

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

1 godz.

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie