Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 μερίδες
Składniki
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
16.4 g
Kalorie
1681 kJ /
402 kcal
Tłuszcz
34.4 g
Węglowodany
6.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κρύα πιάτα
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1 godz. 45 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 godz.
Τάρτα με πράσα και τυρί
1 godz. 5 min
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1 godz. 50 min
Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού
Brak ocen
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Brak ocen
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35 min
Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα
5 godz.
Καραμέλες toffee με αμύγδαλο
1 godz. 45 min
Ρολό με κιμά
1 godz. 40 min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
1 godz. 15 min