Urządzenia i Akcesoria
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney) Metric
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
6 portions
Składniki
Macadamia Ricotta
-
macadamia nuts raw (see Tip)255 g
-
water to soak
-
lemon1
-
ice cubes85 g
-
nutritional yeast2 tbsp
-
salt (opcjonalnie) (see Tip)1 tsp
-
extra virgin olive oil15 g
Pistachio Pesto
-
lemon1
-
salt1 tsp
-
pistachio nuts, peeled and unsalted170 g
-
fresh basil leaves only100 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
extra virgin olive oil225 g
Sun-Dried Tomato Pesto
-
200 g sun-dried tomatoes, in oil, drainedsun-dried tomatoes200 g
-
Roma tomatoes halved200 g
-
fresh basil leaves only15 g
-
shallot halved1
-
red bell pepper cut into pieces140 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice15 g
-
agave syrup30 g
-
salt1 tsp
Herb Oil
-
fresh parsley leaves only30 g
-
fresh basil leaves only15 g
-
fresh spinach leaves15 g
-
extra virgin olive oil225 g
Assembly
-
zucchini (approx. 15 cm long)225 g
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
heirloom tomatoes (medium-sized)3
-
basil, fresh e.g. petite Italian basil
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1271.9 mg
Białko
19 g
Kalorie
5839 kJ /
1395.6 kcal
Tłuszcz
133.2 g
Błonnik
14.9 g
Tłuszcz nasycony
20.4 g
Węglowodany
46.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Creamy chicken pastel
30 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Raspberry and Basil Sangria
Brak ocen
Rustic Sourdough Bread
28 godz. 10 min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min
Tuna dip
15 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Festive Baguette
3 godz. 45 min
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10 min
Chakalaka
35 min