Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 4 porții
- Kalorie
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Białko
- 82.9 g
- Węglowodany
- 221.8 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 5952.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 godz.
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Chiftele din carne de vită și feta
1 Std. 20 Min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Vită picantă gătită lent
8 Std. 10 Min
Fâșii de vițel cu cartofi
2h 50min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 Min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min