Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

5.0 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

20 felii

Składniki

Pâinea din multicereale

apă
260 g
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
miere
10 g
10 g zahăr brun
făină din multicereale
350 g
făină de pâine
150 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
½ linguriță

Sosul de roșii

roșii tăiate bucăți
200 g
frunze de busuioc proaspăt
5
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
oregano uscat
½ linguriță
sare
¼ linguriță

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 felie

Sód 80 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 498.8 kJ / 119.2 kcal

Tłuszcz 4.1 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 18.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1 godz. 40 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Coaste de porc lipicioase cu măr

2 godz. 30 min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 min

Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate

4 godz. 10 min

Pui teriyaki cu orez

40 min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30 min

Supă de carne (7-9 luni)

1 godz.

Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume

45 min

Orez cu carne de vită și broccoli

50 min

Pâine cu usturoi

20 min