Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
¾ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
200 g de tomate tamizado200 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de semillas de hinojo (opcjonalnie)
-
3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
-
150 g de mozzarella fresca en rodajas
-
80 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
674.7 mg
Białko
14 g
Kalorie
908 kJ /
217 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
8.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pizza integral con berenjena asada picante
50 min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 godz.
Pizza vegana
1 godz.
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 godz. 15 min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Bizcochitos de batata dos chocolates
1 godz.
Tarta Sacher saludable
3 godz.
Pizza con masa de brócoli
1 godz.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Pizza de coliflor
40 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.