Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de chorizo semicurado en rodajas de 5 mm
- 50 g de cebolla
- 50 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 100 g de aceite de oliva
- 200 g de patatas cortadas en cuartos y luego en rebanadas de 5 mm
- 100 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 100 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 1 cm
- 1 pellizco de sal
- 5 huevos
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 4 lonchas de queso tipo Havarti
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 908 kJ / 336 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 28.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 426.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortilla de calabacín
30min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 Min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Tortilla de verduras
30min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos
50min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Tortilla paisana
40min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min