Pastasalade met forel en groenten

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porties

Składniki

water
1000 g
witte wijn
200 g
sinaasappelsap vers geperst
100 g
zout
1 ½ tl
forel filet, vers, zonder vel
400 g
400 g zalmfilet, vers, ontveld
bevroren doperwten
200 g
korte gedroogde pasta (bijv. mezze penne rigate), 10 minuten kooktijd
240 g
extra vergine olijfolie
40 g
teentje knoflook
1
kappertjes, gezouten afgespoeld
30 g
olijven, zwart
80 g
kerstomaten in helften of kwarten gesneden
350 g
gemalen zwarte peper (opcjonalnie)
1 snuifje
citroensap (opcjonalnie)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 21 g

Kalorie 1497 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Zalmtartaar

10min

Alpengratin

50min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50min

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45min

Crostini met champignons en fontinakaas

Ninguna valoración

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40min

Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten

50min

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Ninguna valoración

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1h

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1h 15min

Goulash van soja met knoedels

1h 25min