Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porsiyon

Składniki

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opcjonalnie)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opcjonalnie) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 14 g

Kalorie 1492 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Brak ocen

Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni

Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni

6 godz. 30 min

Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

35 min

Buharda Limonlu Kek

Buharda Limonlu Kek

2 godz. 20 min

Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile

Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile

45 min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 min

Balkabaklı Risotto

Balkabaklı Risotto

25 min

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45 min

Sebzeli Tavuk Fricasse

Sebzeli Tavuk Fricasse

2 godz.

Ispanak ve Bademli Pesto

Ispanak ve Bademli Pesto

10 min

Bearnez Soslu Bonfile

Bearnez Soslu Bonfile

40 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min