Urządzenia i Akcesoria
Domates Soslu Patatesli Balık
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 porsiyon
Składniki
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcjonalnie)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 godz.
Sebzeli Levrek Çorbası
40 min
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1 godz. 35 min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 godz. 20 min
Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu
40 min
Köfte ve Domatesli Pilav
1 godz.
Parmesan Peynirli Risotto
30 min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 min
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55 min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 godz. 5 min