
Urządzenia i Akcesoria
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
12 porzioni
Składniki
Pane integrale
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di acqua380 g
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di zucchero1 pizzico
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di lievito di birra fresco sbriciolato20 g
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di farina integrale500 g
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di semi di girasole100 g
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di sale1 ½ cucchiaino
Crema spalmabile al formaggio
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di formaggio fresco spalmabile150 g
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di ricotta fresca ben scolata dal siero150 g
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uovo sodo (opcjonalnie) in quarti1
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di sale½ cucchiaino
Polpette di pollo
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di Parmigiano reggiano a pezzi50 g
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di carne di pollo, senza pelle, disossata400 g
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di pangrattato10 - 15 g
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uovo1
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di origano, secco1 cucchiaino
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di concentrato di pomodoro10 g
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di salsa di soia15 g
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olio vegetale q.b.
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di formaggio fresco spalmabile50 g
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peperone rosso in triangolini1
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peperone giallo a corona1
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di erba cipollina fresca1 mazzetto
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olive nere, denocciolate a metà10
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
246.4 kcal /
1031 kJ
Białko
14.6 g
Tłuszcz
13.4 g
Węglowodany
18.6 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Sód
384 mg