Курица «гарам масала»
TM31 TM5 TM6

Курица «гарам масала»

4.3 (8 ocen)

Składniki

Смесь специй «гарам масала»

  • 2 ч.л. черного перца (горошины)
  • 2 ст.л. семян кориандра
  • 1 ст.л. семян кумина
    lub 1 ст.л. семян тмина
  • ½ ч.л. молотого мускатного ореха
  • 1 ч.л. гвоздики
  • 1 ст.л. молотого кардамона
  • ½ ч.л. молотой корицы
  • 1 сушеный лавровый лист

Курица «гарам масала»

  • 400 г консервированных резаных помидоров
  • 80 г сметаны, 10% жирности
  • 50 г сливочного масла
  • 1 ч.л. сахара (opcjonalnie)
  • ¾ ч.л. соли, больше или меньше по вкусу
  • 500 г куриной грудки, без кожи, нарезанной кубиками (3 см)

Wartości odżywcze
na 1 порция
Kalorie
1159 kJ / 277 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy