Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
10 portions
Składniki
Whole Wheat Bread Rolls
-
water12 oz
-
active dry yeast2 ¼ tsp
-
sugar1 tbsp
-
all-purpose flour14 oz
-
whole wheat flour4 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds (opcjonalnie) plus extra to sprinkle2 oz
-
salt1 ½ tsp
Dip
-
plain Greek yogurt5 oz
-
avocado in pieces1 oz
-
honey½ oz
-
mustard1 oz
-
5 oz ricotta cheesefeta cheese in pieces5 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Assembly
-
carrot cut into sticks (2 in.)5 oz
-
cucumber cut into sticks (2 in.)5 oz
-
bell pepper red, cut into sticks (2 in.)5 oz
-
bell pepper yellow, cut into sticks (2 in.)5 oz
-
celery cut into sticks (2 in.)5 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
658.9 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1328 kJ /
317.4 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
48.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Peach Cobbler
2 godz. 35 min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min
Mushroom and Spinach Strata
2 godz. 10 min
Blueberry Coffee Cake
1 godz.
Chocolate Beet Cake
1 godz. 20 min
Ginger Cabbage Slaw
15 min
Apple Nut Bread
1 godz. 25 min
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 godz. 20 min
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24 godz. 55 min
Banana Walnut Muffins
35 min
Cranberry Pear Cider
25 min
Oatmeal
15 min