Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 320 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 10 g mel
- 405 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 c. sopa de óleo p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 5 g bicarbonato de sódio
- 1 c. sopa de sementes de sésamo
- 1 c. sopa de sementes de cominhos preto
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1981 kJ / 473.5 kcal
- Białko
- 12.5 g
- Węglowodany
- 81.5 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 464 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Pão pita com falafel
10 godz.
Pasta tikka masala
1 godz.
Pasta Umami
5min
Sopa de grão e arroz
13 Std. 30 Min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 min
Geleia de pétalas de rosa
45 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Molho de tomate
35 min
Brioche
8h
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Quibe com molho de iogurte
1 godz.