![Crêpes salate con verdure (senza lattosio) (Bimby Friend) Crêpes salate con verdure (senza lattosio) (Bimby Friend)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4e5818b5-ebbc-4136-a9c2-c09b7e84eeb8/Derivates/e4a393be-ca8c-40d6-a98f-e84f99a3f7e2.jpg)
Wersje kompatybilne
Crêpes salate con verdure (senza lattosio) (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ripieno di verdure
- 50 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di piselli freschi
- 250 g asparagi a tocchetti (1 cm)
- 200 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 200 g di acqua
- 350 g di passata di pomodoro
- 5 foglie di basilico fresco
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
Crêpes
- 50 g di burro senza lattosio
- 600 g di latte senza lattosio
- 250 g di farina tipo 00
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
Besciamella
- 500 g di latte intero senza lattosio
- 40 g di burro senza lattosio, a pezzi
- 50 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 pizzichi di noce moscata grattugiata (opcjonalnie)
Terminare la preparazione
- 150 g mozzarelle senza lattosio, a fettine
- Parmigiano Reggiano (stagionatura 40 mesi) grattugiato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzioni
- Kalorie
- 2557.3 kJ / 611.2 kcal
- Białko
- 27.8 g
- Węglowodany
- 55.2 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 582.6 mg
Alternatywne przepisy
Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)
Brak ocen
Crespelle ai formaggi
2 Std. 30 Min
Crema catalana
40 分钟
Spaghetti con polpette al sugo (Bimby Friend)
45 分钟
Cestini di crema e frutta (vegan)
2h
Crostata ai 3 cioccolati (senza glutine) di Damiano Carrara
4h
Tortino di cioccolato con cuore morbido (senza glutine)
2 Std. 30 Min
Lenticchie in umido (Bimby Friend)
1 Std. 30 Min
Crêpes al salmone e formaggio all'aneto
55 Min
Crêpes con zucca e guanciale (TM6)
2h
Crema pasticcera sottovuoto
1 Std.
Crêpes salate ai frutti di mare (senza glutine)
1 Std.