小扁豆饭(TM6)

小扁豆饭(TM6)

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 人份

Składniki

  • 1400 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 满汤匙
    1 块 蔬菜高汤块
  • 小扁豆
    400 克
  • (例如:卡罗来纳)
    100 克
  • 1 茶匙
  • 番茄泥 (opcjonalnie)
    1 茶匙
  • 15 克
  • 橄榄油
    50 克
  • 洋葱 切块
    200 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...