Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Salada de três leguminosas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
8 doses
Składniki
-
lentilhas verdes150 g
-
azeite100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
tomate maduro200 g
-
azeitonas pretas s/ caroço60 g
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
mostarda de Dijon15 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-frade cozido escorrido300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido300 g
-
espinafres baby200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
501.1 mg
Białko
9 g
Kalorie
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Timbale de ervilhas e curgete
1 godz. 10 min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 min
Massa com frutos secos e tomate seco
30 min
Salada de arroz e atum
1 godz.
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1 godz. 30 min
Salada de massa com grão e curgete
35 min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 min
Salada niçoise
35 min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 godz. 20 min
Pilaf de sementes e beterraba
30 min
Ratatouille
40 min