Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 13.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 Min
Pudding protéiné
6j 35 menit
Frappuccino moka-potiron
Brak ocen
Limonade d'automne/Sangria vierge
35 Min
Tiramisu sans lactose
12h 30min
Bouchées citronnées sur croûte sablée aux flocons d'avoine
5 godz. 15 min
Monstres de purée de pommes de terre au four
Brak ocen
Smoothie bowl jaune
Brak ocen
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Brak ocen
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Tartelette poulet-asperge
Brak ocen
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min