Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Steack de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

Steack de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

Brak ocen

Café Dalgona au lait concentré sucré

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min

Pizza Paneer Tikka

Pizza Paneer Tikka

2 godz.

Soupe de pommes de terre au curry

Soupe de pommes de terre au curry

35 min

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

25 min

Cheesecake (sans cuisson)

Cheesecake (sans cuisson)

5 godz. 30 min

Flatbread garni à la mozzarella

Flatbread garni à la mozzarella

45 min

Kebabs de boulettes de poulet au riz

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1 godz. 40 min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Cheesecake glacé

Cheesecake glacé

3 godz.

Crème de pois

Crème de pois

40 min

Pesto au basilic

Pesto au basilic

10 min