Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de betterave, crue, en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs, dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchée
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Błonnik
- 13.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 godz. 15 min
Burger scandinave
Brak ocen
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Brak ocen
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Brak ocen
Smoothie bowl jaune
Brak ocen
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Sauce automnale
Brak ocen
Gâteau triple chocolat
2 Std. 30 Min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Boules énergétiques
30min
Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres
40min