Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (opcjonalnie)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1466 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Burger végétalien
45 min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30 min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 min
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Brak ocen
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Tarte flambée aux asperges, sauce aux herbes et jambon
1 godz. 40 min
Bolognaise au soja
40 min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 godz. 15 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Pain de viande accompagné de champignons
1 godz. 30 min
Crème brûlée parfumée au pandan et à la noix de coco
1 godz.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min