Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (opcjonalnie)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1466 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Brochettes de porc et riz aux poivrons
Nessuna valutazione
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Nessuna valutazione
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Muffins aux champignons et au chocolat
1h
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Pain complet de Pâques aux œufs et filets de truite fumée
Nessuna valutazione
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Nessuna valutazione
Punch canneberge et sureau
Nessuna valutazione
Mojito à la grenade
10min
Îles flottantes à la rose
Nessuna valutazione
Dessert au café
15min