Zalm en koolsla broodbeleg

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 portie

Składniki

zonnebloemolie
250 g
ei
1
mosterd
1 theelepel
ketchup
20 g
citroen alleen vers geperst sap
1
chilipoeder
½ tl
zout
½ tl
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje
koriander, vers
10 g
Chinese kool in stukken gesneden
250 g
wortelen in stukken gesneden
150 g
radijs
80 g
gerookte zalm in reepjes gesneden
300 g
stokbrood
2
hazelnoot (opcjonalnie) fijngehakt, om te bestrooien

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1239.4 mg

Białko 22.3 g

Kalorie 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Tłuszcz 47.5 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 5.7 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Groentensaus voor pasta

40 min

Romige vegan broccoli en kaas soep

1 godz. 15 min

Havertaart

Brak ocen

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30 min

Trio van rijst, vis en groenten

35 min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 godz.

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 godz. 30 min

Rijstsalade

1 godz.

Gele smoothie bowl

2 godz. 20 min

Rode bietensalade

10 min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Vijfzadenbrood

1 godz. 50 min