Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni

Składniki

  • 20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
  • acqua q.b. per ammollare
  • 20 g di olio di sesamo, tostato
  • 10 g di zenzero fresco a fette sottili
  • 150 g di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
  • 100 g di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
  • 120 g di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
  • ½ cucchiaino di zucchero

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 97 kcal / 406 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...