Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni

Składniki

  • di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
    20 g
  • acqua q.b. per ammollare
  • di olio di sesamo, tostato
    20 g
  • di zenzero fresco a fette sottili
    10 g
  • di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
    150 g
  • di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
    100 g
  • di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
    120 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe bianco, in polvere
    ¼ di cucchiaino
  • di zucchero
    ½ cucchiaino

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 97 kcal / 406 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...