Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 vaina de vainilla, sólo las semillas
- 250 g de granos de espelta
- 40 g de fécula de maíz
- 80 g de aceite de girasol
- 80 g de miel de agave
- 150 g de yogur griego
- 1 cdita de polvo para hornear (5 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 245.5 kJ / 58.7 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 2.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 14 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortillas de nopal (Black Diamond)
40 min
Trufas de almendra y dátil
1h
Pan de leche con nueces
1 Std. 50 Min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1h
Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)
Brak ocen
Bloques de chocolate de colores
1h
Tarta de cebolla flambé
Brak ocen
Cuernitos veganos con relleno de frutos secos
2 godz. 10 min
Mochi a la mantequila con sorbete de piña Al vacío TM6
Brak ocen
Galletas sándwich de mantequilla de cacahuate
30 min
Pan Griego de Pascua (Tsoureki)
2 godz. 20 min
Besos de novia
1h