Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
lub 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 566 kJ / 135 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 22.2 g
- Tłuszcz
- 22.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 50.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mousse de sidra con su gelatina
2h 20min
Thieboudienne de pescado (Senegal)
50 min
Autumn lady
5 menit
Un chute de energía
15 menit
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 min
Mocktail Fresa colada
5 menit
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 menit
Batido de tarta de manzana
30 min
Granizado de piña y leche de coco
5 menit
Paparajotes (Murcia)
45 min
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3h 40min
Bloody Margarita
15 menit