Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 400 g bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos
- 180 g pimento vermelho cortado em tiras
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- ½ c. chá de caldo de galinha em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1687 kJ / 403 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 1012 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tiras de peru com molho cremoso
45 Min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Pilaf de porco
45 Min
Lombo de porco com vegetais
40 Min
Guisado de frango – na massa
3 Std. 5 Min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 Min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1 Std.
Frango de cebolada à angolana
30min
Peru com molho de cogumelos
40 Min