2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

4.7 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

5 doses

Składniki

batata-doce cortada em pedaços
150 g
batata cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
alface cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
água
200 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
5 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 77.6 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 591.1 kJ / 141.3 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 23.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40min

Almôndegas de frango

45min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min

Arroz de grelos

45min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1h

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1h

Gratinado de salmão e legumes

50min

O 1º puré de carne

30min

Fusilli com frango no forno

35min

Rojões em vinho tinto

50min