2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

4.7 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

5 doses

Składniki

batata-doce cortada em pedaços
150 g
batata cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
alface cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
água
200 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
5 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 77.6 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 591.1 kJ / 141.3 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 23.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Arroz de grelos

45 min

O 1º puré de carne

30 min

Bochechas de porco

9 godz. 10 min

Gratinado de salmão e legumes

50 min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1 godz.

Almôndegas de frango

45 min

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30 min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 godz.

Rojões em vinho tinto

50 min