Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

4.5 288 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • água
    800 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • arroz basmati
    200 g
  • peito de frango cortado em pedaços (2 cm)
    400 g
  • pimenta preta
    2 - 4 pitadas de
  • pimento cortado em pedaços
    200 g
  • curgete cortada em pedaços (2 cm)
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • polpa de tomate
    30 g
  • azeite
    30 g
  • caril em pó (ver dica)
    1 c. sopa de
  • leite de coco
    400 g
  • mel
    30 g
  • Coentros só as folhas q.b. p / guarnecer

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 391 kcal / 1635 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 34 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 532 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...