Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.1 mg

Białko 13 g

Kalorie 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Tłuszcz 30.9 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 23.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 min

Immune Booster

25 min

Cashew bread French toast

1 godz. 40 min

Protein shake

5 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Hazelnut hot chocolate

10 min

Green smoothie

10 min

Refreshing cucumber and pear juice

25 min

Beauty booster smoothie

5 min

Everyday protein shake

5 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Berry breakfast smoothie

5 min