Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

60 unidades

Składniki

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 0.68 g

Kalorie 79 kJ / 19 kcal

Tłuszcz 0.96 g

Błonnik 0.29 g

Węglowodany 1.88 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Asado de frutos secos

Asado de frutos secos

30 min

Salsa de tomate

Salsa de tomate

40 min

Yogur natural

Yogur natural

14 godz.

Barritas de cereales y miel

Barritas de cereales y miel

30 min

Crackers de salvado de avena

Crackers de salvado de avena

40 min

Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

5 min

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1 godz.

Barritas de muesli saciantes sin gluten

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1 godz. 15 min

Pan rústico

Pan rústico

2 godz.

Panisses (bastones de garbanzos)

Panisses (bastones de garbanzos)

1 godz. 30 min

Pizza blanca con rúcula

Pizza blanca con rúcula

1 godz. 30 min

Pizza con tomate y mozzarella frescos

Pizza con tomate y mozzarella frescos

1 godz. 45 min