Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

60 unidades

Składniki

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 0.68 g

Kalorie 79 kJ / 19 kcal

Tłuszcz 0.96 g

Błonnik 0.29 g

Węglowodany 1.88 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Lasaña de alcachofas y cebolla

1 godz.

Ensalada de primavera con huevos poché

25 min

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1 godz.

Yogur natural

14 godz.

Ensalada de verduras troceadas

10 min

Barritas de cereales y miel

30 min

Crackers de quinoa

30 min

Crackers de salvado de avena

40 min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 godz.

Mocktail de aguacate al tomillo

10 min

Pan de centeno con masa agria

154 godz.

Pak choi salteado

10 min