Tofu

Tofu

2.5 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 7 godz. 45 min

250 g

Składniki

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 282.4 mg

Białko 15.8 g

Kalorie 1113 kJ / 266 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 31.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta 142 Przepisy
Meksyk

Dieta 142 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan de centeno con masa agria

154 godz.

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2 godz.

Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua

1 godz. 30 min

Galletas de semillas

30 min

Magdalenas de polenta con hojas de salvia

30 min

Zatar - Oriente Próximo

5 min

Flanes de espárragos

45 min

Rollitos de nueces y dátiles (sin gluten)

30 min

Bruschetta de aceitunas

5 min

Bollitos blancos de albahaca y parmesano

2 godz. 50 min

Chutney de fresas

24 godz.

Bebida de soja

45 min