Zuppa Thenthuk

Zuppa Thenthuk

4.1 9 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

Noodle

150 g di farina tipo 00 + q.b.
1 uovo
20 g di acqua

Zuppa

80 g di cipolla in quarti
1 spicchio di aglio
20 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
30 g di olio di oliva
100 g di carota pelata e a cubetti (1 cm)
200 g di pomodori senza semi a cubetti (1 cm)
200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
50 g di spinaci freschi in foglia
20 g di dado per brodo vegetale
1000 g acqua
1 cucchiaio di salsa di soia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 283.3 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vermicelli saltati con verdure miste

40 min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 min

Bulgur con verdure e salsa ai funghi

50 min

Zuppa di funghi e paprika

30 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Chili vegetariano

1 godz. 5 min

Zuppa di pollo asiatica

50 min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 min

Misir wat (Stufato di lenticchie)

35 min

Chili (vegan)

40 min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 godz.

Lenticchie all'indiana

35 min