Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Noodle
- 150 g di farina tipo 00 + q.b.
- 1 uovo
- 20 g di acqua
Zuppa
- 80 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fette (2 mm)
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 30 g di olio di oliva
- 100 g di carota, pelata e a cubetti (1 cm)
- 200 g di pomodori, senza semi a cubetti (1 cm)
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
- 50 g di spinaci freschi in foglia
- 20 g di dado per brodo vegetale
- 1000 g acqua
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1352.5 kJ / 323.3 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 38.3 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 283.3 mg
Alternatywne przepisy
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Zuppa di miso con verdure
30min
Yakisoba con gamberi
30min
Tè speziato indiano (Chai Masala)
15 min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1h 20min
Zuppa di tofu e verdure
50 min.
Noodles vegetariani
35min
Ramen coreano con tofu
50 min.
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45 min.
Gelato di fagioli azuki
11h 10min
Zuppa di miso con soba
55 min.
Ramen giapponese
1 Std. 40 Min