
Urządzenia i Akcesoria
Zuppa Thenthuk
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Noodle
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di farina tipo 00 + q.b.150 g
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uovo1
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di acqua20 g
Zuppa
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di cipolla in quarti80 g
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spicchio di aglio1
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di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)20 g
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di coriandolo fresco le foglioline4 rametti
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di olio di oliva30 g
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di carota pelata e a cubetti (1 cm)100 g
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di pomodori senza semi a cubetti (1 cm)200 g
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di zucchine a cubetti (1 cm)200 g
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di spinaci freschi in foglia50 g
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di dado per brodo vegetale20 g
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acqua1000 g
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di salsa di soia1 cucchiaio
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
323.3 kcal /
1352.5 kJ
Białko
7.5 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
38.3 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
283.3 mg