Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.7 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

26 kusů

Składniki

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (opcjonalnie)
20 gramů kokosového likéru (opcjonalnie)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kus

Sód 6 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 381.6 kJ / 91.2 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Romantika ve dvou 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 min

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1 godz. 10 min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 godz. 20 min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2 godz. 30 min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 min

Vlažný jogurtový nápoj

20 min

Španělský zeleninový koláč COCA

35 min

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1 godz.

Čokoládovo-třešňová granola

1 godz. 45 min

Květákovo-špenátové lasagne

1 godz. 45 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min