Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Σοκολάτα με κινόα
Składniki
Βάση
-
μέλι115 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι (opcjonalnie)⅛ κ.γλ.
-
κινόα185 γρ.
-
ανάμεικτους ξηρούς καρπούς και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα100 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (όπως ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα40 γρ.
-
λιναρόσπορο τριμμένο40 γρ.
Επικάλυψη
-
νερό560 γρ.
-
κομματάκια μαύρης σοκολάτας 70% κακάο140 γρ.
-
αποξηραμένα goji berries50 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Brak ocen
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 godz.
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
Brak ocen
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 godz. 15 min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min