Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Gouda, in Stücken
- 250 g Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 230 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 241 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frühstücksmuffins
45min
Gemüse-Blätterteig-Muffins
45min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Orientalische Waffeln
30 Min
Carrot Cake Muffins
1 Std. 45 Min
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1h
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45min
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min
Herzhafter Paprika-Feta-Kuchen
1 Std. 30 Min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1 Std. 30 Min
Kürbis-Feta-Quiche
45min