![Gemüse-Käse-Muffins Gemüse-Käse-Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d1557dde-ef55-4da0-9af4-b4e5e8c30fd0/Derivates/47c31961-17b8-49de-b834-36fa9af17d24.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Gouda, in Stücken
- 250 g Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 230 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 241 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45 Min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45 Min
Schoko-Brot-Muffins
40 Min
Winterpuffer
40 Min
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
1sa 20 dk
Gemüse-Käse-Muffins
35 Min
Erdbeer-Hafer-Kekse
30min
Möhren-Quiches
1ωρ. 10 λεπτ.
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1ωρ. 15 λεπτ.
Möhren-Dinkel-Stangen
1 Std.
Gemüsepuffer vom Backblech
40 Min
Schneller Rüblikuchen
45 Min